3 choses que fait un narcissique quand vous coupez contact

Leretour de la chronique de Julie Arcoulin, spécialiste en développement personnel et relationnel. Lorsque l'un des parents est pervers narcissique, cela signifie un foyer plein de violence, tantôt physique, tantôt psychologique, tantôt les deux. Avant de démarrer cette chronique, je voudrais insister sur le fait qu’il faut être prudent. Lepervers narcissique : une séduisante coquille vide ! Un pervers narcissique est une personne qui n’a aucune empathie pour les autres. Il fait croire et se persuade qu’il a une haute estime de lui-même mais ce n’est qu’une manière de se rassurer. Sa peur de lui-même le rend extrêmement égocentrique et autocentré. Bienque cela puisse être nauséabond, la pire chose que vous puissiez faire est d'appeler un narcissique quand il parle encore et encore d'eux-mêmes. Cela les amènera simplement à approfondir les détails sur leur qualité. 3. Ils lâchent des noms. Les narcissiques semblent également connaître toutes les personnes les plus importantes de l'industrie et de la Ily a notamment le fait de se poser en victime, d’exiger la perfection, de culpabiliser l’autre, de mentir et de faire du chantage. On peut donc considérer le Uneévolution de mentalité, des attentes de la vie. Un décalage dans les modes de vie, le plus souvent quand un ami construit une famille et que l’autre demeure ancré dans une vie de célibataire. Les raisons sont multiples et différentes, et pourtant l’issue est toujours la même, une amitié qui se brise, des amis qui s’éloignent nonton film miracle in cell no 7 korea. Nous avons tous rencontré une personne manipulatrice au moins une fois dans notre vie. Certains d’entre nous ont même vécu une histoire d’amour avec une telle personne. Ainsi, beaucoup d’entre nous sont terrifiés rien qu’à la prononciation des mots manipulateur pervers narcissique. Un manipulateur ou une manipulatrice narcissique est la personne qui, par ses paroles et par ses comportements, nous fait sentir inférieur/e. Être à ses côtés ou en couple avec lui/elle ne peut contribuer en aucun sens à notre bien-être. La manipulation et la perversion narcissique sont des choses qui existent depuis toujours. Ces troubles psychologiques peuvent complètement détruire la personne qui les subit. Comme nous l’avons dit précédemment, le manipulateur peut être l’un de nos proches ami, collègue, parent, conjoint, etc. Il s’agit souvent de personnes qui sont perverses, narcissiques, calculatrices, et qui ne reculent devant rien pour arriver à leur but. De cette manière, il s’agit toujours d’une relation toxique qui nous est très difficile à gérer ! Il y a de nombreux articles et livres qui parlent des manipulateurs. Mais, les objectifs de ce texte sont de vous dévoiler comment réagit et comment se comporte un manipulateur, afin de vous aider à déjouer un pervers narcissique. Démasquer un manipulateur narcissique ou une femme manipulatrice demande beaucoup d’efforts, mais avec nos conseils et avec les solutions que nous allons vous proposer, cette action vous sera facilitée. Nous vous proposons alors de découvrir dans ce texte toutes les informations nécessaires qui vous aideront à vous libérer d’un manipulateur ! Définition du pervers narcissique Comment reconnaître un manipulateur ? Qu’est-ce qu’il cherche chez l’autre ? Ce qu’un manipulateur a pour objectif, c’est de faire entrer sa victime dans des situations après lesquelles elle ne réussira plus à se concentrer sur sa propre vie. Il veut créer une forte dépendance affective pour pouvoir contrôler la vie et les émotions de sa victime. La victime se sent alors complètement perdue, elle ne vit qu’en fonction du manipulateur. Voir aussi Quelle Est La Réaction D’un Manipulateur Quand On Le Quitte ? Un manipulateur narcissique développe ainsi une grande absence d’empathie ; c’est-à-dire, qu’il ne se soucie pas du tout du mal qu’il a fait. Donc, il ne pense pas à l’autre et il pense que sa victime doit toujours l’écouter et agir comme il veut. Nous pouvons le définir comme une personne très égocentrique et qui se sert de la manipulation psychologique chantage affectif, culpabilisation pour atteindre ses objectifs. Ce qu’il fait encore, c’est qu’il essaye d’isoler sa victime de tous les cercles sociaux qu’elle a, afin de pouvoir mieux la contrôler ! Il cherche tout le temps de nouveaux moyens pour renforcer et affirmer son emprise sur elle. Il existe de différents types de manipulateur, et chacun de ces types a plusieurs caractéristiques clés – L’absence d’empathie ; – L’égocentrisme ; – L’égoïsme ; – Le manque de responsabilité ; – Il utilise le mensonge. Il nous est facile d’en parler et de faire une liste de ses comportements. Vous pouvez penser qu’il est donc aussi facile de le reconnaître, mais croyez-nous, un manipulateur gère si bien sa victime que, dans la plupart des cas, elle ne se rend même pas compte que quelqu’un d’autre est en train de manipuler sa vie ! Celui ou celle qui devient la victime d’un manipulateur ressent un grand inconfort, mais n’est pas capable d’en découvrir l’origine. Voir aussi 9 Manières Pour Un Menteur Pathologique De Vous Détruire Avec Ses Petits Jeux Sans en être consciente, la victime ne pense qu’à travers son manipulateur. C’est pourquoi nous sommes là pour vous aider à découvrir le comportement d’un manipulateur et comment vous en débarrasser ! Démasquer un manipulateur ou une manipulatrice afin de réussir à s’en venger – c’est quelque chose qui demande des efforts considérables. Toutefois, c’est dans la nature de chaque être humain de vouloir se débarrasser d’une telle personne. Pour pouvoir le/la démasquer et potentiellement se venger, il faut d’abord savoir reconnaître les traits de son caractère et être conscient/e de sa position supérieure ! Le manipulateur est une personne qui est immature au niveau émotionnel et qui n’est focalisée que sur ses propres besoins. Elle est prête à épuiser toute votre énergie pour réussir à obtenir ce qu’elle veut. Une personne manipulatrice se présente aux yeux des autres comme quelqu’un d’idéal et cherche à se valoriser en dévalorisant les autres. Certaines personnes ont plus de prédispositions à devenir manipulatrices que d’autres, mais en général, c’est le manque d’amour et d’affection qui les transforme en perverses narcissiques. Beaucoup de psychologues sont contre ce fait car ils pensent que le manque d’amour et d’affection ne peut pas donner naissance à un manipulateur. De leur point de vue, c’est la faute des parents qui gâtent trop leurs enfants, en produisant de cette manière des enfants pourris gâtés. Ces enfants qui manipulent leurs parents deviennent plus tard de très bons manipulateurs. Ils ne supportent pas l’abandon et continuent à harceler les gens qui leur résistent ! Alors, il s’agit d’un problème qui est plutôt inné. Car passer son enfance dans une famille où les membres exercent la manipulation eux-mêmes peut créer un manipulateur. Il faut comprendre le comportement d’un manipulateur comme une sorte de protection. Pour se protéger, il a appris à n’aimer que lui-même. Avoir une relation amoureuse saine avec un manipulateur est presque impossible. Parce qu’un manipulateur ne cherche qu’à vous déstabiliser pour obtenir plus de pouvoir. Il est incapable de répondre à vos besoins et désirs. Comme nous l’avons déjà dit, il n’aime personne d’autre en dehors de lui-même et il est toujours prêt à ralentir votre développement personnel. Il fera tout pour vous lier uniquement à lui-même ! Voici comment vous pouvez démasquer un manipulateur narcissique – Il n’aime pas les sorties en groupes. Parce que lorsqu’il se trouve dans un groupe de personnes, il ne peut pas avoir le pouvoir sur tout le monde. S’il doit sortir en groupe, il sera plutôt observateur et il ne parlera à personne. – Il isole sa victime. C’est pourquoi il évite les sorties en groupe. Son but est d’isoler sa victime des autres gens pour pouvoir mieux la contrôler. – Il se fait souvent passer pour une victime. Tout ce que lui arrive est la faute des autres, c’est lui qui est toujours la victime et qu’il faut protéger. – Il est exigeant envers les autres. C’est une personne qui demande la fidélité, l’écoute, le partage et beaucoup d’autres choses, mais lui-même est incapable d’appliquer cette même exigence dans ses actes. – Il se met en colère à la moindre critique. S’il est autorisé à critiquer constamment les autres, personne n’est autorisé à critiquer son comportement. – Il provoque le sentiment de culpabilité et déstabilise les autres. Il est prêt à ébranler la confiance en soi et l’estime de soi de sa victime. – Il est un grand menteur. Il présentera toujours sa vie comme magnifique et cachera ses souffrances et échecs. Il ne vous dira jamais trop de détails sur sa vie privée. – Il change d’attitude facilement. Ainsi que ses comportements, opinions et sentiments. Il les adapte toujours à la situation dans laquelle il se trouve. – Il se présente souvent comme un sauveur. Il choisit toujours pour victime une personne faible. Son but est de créer une relation dans laquelle il sera dominant, et s’il s’engage avec une personne forte et sûre d’elle, il peut facilement être démasqué. – Il ne donne jamais des réponses claires. Ses réponses et les informations qu’il vous donne sont floues, alors qu’il demande de vous des informations précises. Il veut tout savoir sur votre vie car cela lui permet d’avoir plus de puissance. Le profil d’un manipulateur est donc très complexe, et comme nous l’avons déjà dit, son comportement peut varier en fonction de la situation dans laquelle il se trouve. Les signes qui trahissent un pervers narcissique Comment être sûr/e que vous êtes victime d’un manipulateur ? Quel sont alors les signes sûrs qui le trahissent ? Voici les signes qui doivent vous alerter 1. Il se sert de la violence et de l’agression. Que ce soit la violence verbale, psychologique ou physique, c’est à travers elle qu’un manipulateur cherche à vous humilier en public ou en privé. Un pervers narcissique est incapable d’aimer, comme nous le savons déjà, il est de mauvaise foi et rien ne le touche. C’est un être extrêmement jaloux du bonheur des autres et il n’a qu’un seul but détruire le bonheur des autres ! Pour y parvenir, il se sert de tous les moyens possibles, y compris la violence et l’agression dont il fait preuve envers sa victime. Il se sert de l’agression surtout quand il sent que sa victime est sur le point de faire éclater la vérité. Alors, dans ce cas, il est à tout moment prêt à la détruire. La violence et l’attaque permettent à un pervers narcissique d’éviter sa propre peine. Il les considère comme de très bons moyens, qui l’aident à montrer son insatisfaction profonde. 2. Il est complètement dénué d’empathie. Le pervers narcissique est incapable d’aimer même sa propre conjointe ! Il ne ressent aucune culpabilité en voyant souffrir sa victime ! Ce qui fait vraiment peur, c’est qu’il ressent une certaine jouissance en voyant souffrir sa victime à cause du manque d’amour. Au début de votre relation avec lui, il peut vous accorder une grande attention pour vous convaincre fleurs, cadeaux, etc.. Dans sa phase de séduction, un manipulateur narcissique se fait passer toujours pour un sauveur, il cherche à vous aider. Mais une fois qu’il vous aura conquis, il fera tout pour vous déstabiliser. Et cela ne le rendra pas triste du tout et il ne se sentira pas mal. Car il n’a aucune empathie et il ne se sentira jamais coupable pour tout le mal qu’il vous a causé ! 3. Il n’aime pas que sa victime lui résiste. Il déteste que sa victime mais aussi toutes les autres lui résistent ! Il ne supporte pas qu’on lui dise non. Quand vous lui résistez pour la première fois, il est possible qu’il vous ignore et continue de se comporter comme il veut ! Mais, ce qu’il ne supporte surtout pas, c’est que vous continuez de lui résister. Pour mieux résister au manipulateur, ne vous justifiez jamais devant lui, parce que c’est ainsi qu’il comprendra le mieux qu’il ne peut pas contrôler votre vie ! 4. Il se sert des mensonges au quotidien. La soif de la reconnaissance est si grande chez ces personnes, qu’elles ne peuvent pas s’empêcher de mentir. Le pervers narcissique ne cesse de mentir ; il se ment constamment à lui-même et aux autres. Il se sert des mensonges pour être admiré et aimé par son entourage. Il crée un monde idéal en vous faisant croire que vous pouvez lui faire confiance. Il peut aussi avoir des vies différentes avec différentes personnes en même temps ! Reconnaître ses mensonges est souvent très difficile, voire impossible, parce qu’il s’efforce toujours de les rendre crédibles ! 5. Il sape votre énergie. La victime d’un pervers narcissique se sent souvent très épuisée. Car, en vous humiliant et en vous rabaissant, il vous vide de votre énergie ! À cause de l’ignorance et de l’incapacité de vous défendre, vous vous sentez fatiguée et épuisée, alors que le manipulateur n’en est pas affecté et il se sent même très satisfait ! 6. Il déteste être démasqué et dénoncé. Il n’est pas facile de démasquer et de dénoncer un pervers narcissique. Car dans ce cas de figure, il peut utiliser divers moyens pour se présenter lui-même comme une victime ! Surtout ne cherchez pas à le démasquer si vous vous sentez encore faible ! Pour réussir à vous débarrasser de cette personne toxique, et surtout pour être capable de vous confronter à son jeu de pouvoir, il vous faudra d’abord développer la confiance en soi, ainsi que l’estime et l’affirmation de soi. Il n’aime pas être démasqué parce que cela signifie qu’il peut perdre tout le pouvoir qu’il a acquis depuis si longtemps ! C’est pourquoi il cherchera toujours une excuse pour ses actes, il vous dira que ce n’est pas de sa faute, il se fera passer pour une victime. Ce sont ses moyens les plus puissants par lesquels il cherche à vous maintenir dans ce cercle vicieux ! Comment se comporte un pervers narcissique lorsqu’il est démasqué ? Le comportement d’un manipulateur ne changera pas lorsqu’il est démasqué ! Il mettra toujours plus en avant les faiblesses de sa victime que ses propres faiblesses ! Ce qu’il essayera de faire, c’est de se moquer de sa victime et de lui dire qu’elle a tort. Même dans cette situation, dans laquelle la vérité est dévoilée et claire, il ne pourra pas s’empêcher de manipuler ! Il est un très bon acteur, alors il continue de jouer son jeu. Lorsque vous détectez ses mensonges et lui donnez des preuves claires, il évitera de vous donner des réponses claires. N’oubliez pas que ses réponses sont toujours floues et qu’il essayera de changer de sujet ! Il essayera de détourner l’attention de lui en parlant d’autres choses ! Puisqu’il n’aime pas se sentir coupable, il vous transfère toutes les responsabilités. C’est vous qui avez détruit votre relation, pas lui ! Il a toujours tendance à vous renvoyer la responsabilité de ses comportements malsains. Il ne faut pas espérer voir changer le pervers narcissique. Pour lui, la remise en question n’existe pas car il est le seul a toujours avoir raison, et les autres ont toujours tort ! Une fois que vous avez pris conscience de la nocivité de cette relation, il vous faudra partir ! Ne cherchez surtout pas à comprendre le pervers narcissique car il profite de votre compréhension et ne cherche qu’un moyen de vous rendre encore plus faible ! Acceptez le fait que vous ne le ferez jamais changer ! C’est seulement en acceptant cela que vous pouvez améliorer les choses dans votre vie et vous libérer de son emprise ! C’est seulement dans de rares cas et après un grand nombre de déceptions, qu’il existe une petite chance qu’une personne cesse de manipuler. C’est rarement les grandes déceptions, la frustration, le fait d’être démasqué, le rejet et l’abandon par sa victime qui peuvent l’arrêter dans ses intentions. Le manipulateur a du mal à se rendre compte qu’il a un problème. La seule chose qui peut l’aider à résoudre ce problème, c’est la thérapie professionnelle ou sessions de groupe. Toutefois, certaines personnes ne peuvent pas être aidées car leur besoin de manipulation dépasse la force de tous les sentiments positifs ! Ne faites donc pas trop confiance au manipulateur qui vous dit qu’il a changé. Cela ne peut être qu’une autre de ses techniques par laquelle il essaye de vous attacher le plus possible à lui ! Le pénis est un organe fantastique, solide, qui résiste à mille et une choses. Mais sachez que certaines mauvaises habitudes peuvent nuire à votre confort, votre vie sexuelle et votre santé en général. 1. Vous ignorez toute nouvelle bosse, protubérance ou cloque sur votre pénis. 2. Vous ne lavez pas votre pénis assez souvent. 3. Ou si vous êtes non circoncis, vous ne lavez pas le dessous du prépuce. 4. Vous laissez cette zone devenir plutôt humide. 5. Vous traÃnez dans votre short ou votre combinaison en élasthanne après avoir fait du sport. 6. Vous avez tendance à pratiquer le sexe de manière plus brutale et plus ~aventureuse~ quand vous êtes saoul. 7. Vous ne portez pas attention à votre prépuce et il reste pris sur votre pénis de temps en temps. 8. Vous essayez la pénétration vaginale ou anale sans aucune lubrification. 9. Vous pratiquez le sexe anal sans préservatif. 10. Vous utilisez des suppléments douteux ou des produits à la mode pour faire grossir votre pénis. 11. Vous prenez des médicaments contre les dysfonctions érectiles comme le Viagra à des fins récréatives. 12. Vous buvez de l'alcool au point où vous n'arrivez pas à atteindre ou maintenir une érection. On vous a déjà parlé des risques des aventures alcoolisées et de leurs potentielles conséquences *hum hum* fracture du pénis mais que se passe-t-il quand vous buvez tellement qu'une érection devient complètement impossible? C'est un phénomène courant que vous voyez chez des hommes de tous âges, selon le Dr Fisch. ÂL'alcool est un dépresseur, donc il émousse vos sens et il devient plus difficile d'être stimulé à la fois mentalement et physiquement, ce qui rend plus compliqué d'atteindre l'érection, de la maintenir et d'éjaculer», dit le Dr Fisch. Donc si vous prévoyez de faire l'amour, essayez d'arrêter de boire plus tôt dans la soirée ou de vous abstenir complètement. 13. Vous vous masturbez très souvent d'une manière très particulière qui ne peut pas être reproduite durant une relation sexuelle à deux. 14. Vous essayez de maintenir votre érection avec un anneau pénien très serré, des lanières en caoutchouc, des cordes, etc. 15. Vous enfoncez des objets dans le trou de votre pénis, par curiosité ou par plaisir. 16. Vous ne prêtez pas attention à la présence de sang dans vos urines ou votre sperme. 17. Vous passez des mois sans éjaculer ou faites de longues pauses pour Âaccumuler». 18. Vous ne protégez pas votre pénis pendant le sport. 19. Vous ne vous essuyez pas assez bien après être allé aux selles ou vous utilisez du papier hygiénique bas-de-gamme. 20. Vous utilisez de vieux rasoirs émoussées pour vous raser autour du pénis. 21. Finalement, vous ne vous faits dépister pour les ITS que quand vous avez des symptômes. Voilà , faites bien attention à votre pénis! BuzzFeed DailyKeep up with the latest daily buzz with the BuzzFeed Daily newsletter! © Fotolia"Pourquoi je me sens rabaissé ?", "Sur quel domaine mon partenaire me dévalorise t-il ?" sont des questions essentielles à se poser face à un conjoint rabaissant, explique le psychologue Nicolas Bichot. "Une personne qui se sent dénigrée au sein de son couple doit exprimer ses sentiments en son propre nom pour se ré-individualiser et se percevoir comme une personne distincte de son partenaire" résume-t-il. Egalement, il est nécessaire d'objectiver la situation. Sur quels éléments concrets reposent ce sentiment? Est-ce que votre conjoint vous reproche votre physique ? Votre rôle en tant que parent ? En tant que partenaire amoureux ? Qu'est-ce qui dépend de vous ou non dans le comportement de votre conjoint?Autre question à se poser pourquoi je me laisse rabaisser ? "Cela peut être par manque de confiance en soi ou par dépendance affective" suggère Chantal Pironi, psychologue. Dans ce dernier cas, le conjoint rabaissé laisse décider l’autre pour noter "Une personne qui rabaisse son conjoint manque aussi de confiance en elle", précise notre interlocutrice. Elle se sent obligée de rabaisser l’autre pour bénéficier d’un sentiment de supériorité. Quelqu’un de rabaissant peut aussi être un pervers narcissique. Là, il n’est pas question d’un mal-être mais de traiter sa partenaire comme un objet."Une trajectoire de vie ne peut justifier le comportement actuel, rappelle Nicolas Bichot. Le justifier par des causes passées, c'est renoncer à améliorer la situation présente." Même si le conjoint répète de façon consciente ou non un schéma familial qu’il aurait connu, cela ne peut pas excuser le fait de dévaloriser sa moitié. Mais parfois le challenge est trop difficile à surmonter seul. "Est-ce qu’on peut aider un partenaire qui souffre autant ? Est-ce que la personne le souhaite aussi ?" propose la psychologue Chantal Pironi comme pistes de nuancer en période de stress par exemple, il peut y avoir des dérapages, une tendance à faire culpabiliser ou à rabaisser l’autre. "Si le couple n’est pas dans une relation toxique, le conjoint se rend normalement compte assez vite qu’il a été trop loin et vient s’excuser de lui-même", complète la de rentrer dans son jeu© FotoliaCris, reproches, mots déplacés… Répondre à son conjoint sur le même ton que lui risque de rompre la communication dans le couple à long terme. "C’est une spirale destructrice" souligne Nicolas Bichot. Comment je réagis quand mon conjoint me rabaisse? Comment réagit-il à son tour? Que puis-je faire pour améliorer la situation? "Se poser ses questions permet de prendre conscience de sa capacité d'action et de se remettre au centre de ses décisions", affirme notre faire il faut éviter de toucher à l’intégrité de l’autre. "Dire par exemple "Je me sens rabaissé quand tu me dis telle chose", au lieu de "Tu me rabaisses tout le temps"", conseille le psychologue. Mettre des mots sur ce qu’on aimerait voir s’améliorer est le meilleur moyen de trouver une solution. Cela suppose bien évidemment que l’autre veuille bien les entendre et ne soit pas dans le les avis extérieurs© FotoliaUne personne rabaissée peut ne pas se rendre compte qu’elle est sous une forme d’emprise. "Une dépression, un mal-être ou encore un renfermement sont autant de signes qui alertent la famille ou les amis" indique la psychologue Chantal Pironi. Le rôle de l’entourage est fondamental dans cette prise de conscience. Comparer le discours du conjoint avec celui des proches peut aider à le descendre de son piédestal. Lorsque le sentiment d’être rabaissé est déjà ressenti, il peut aussi être intéressant de s’interroger sur son modèle de référence, suggère le psychologue Nicolas Bichot. "A quoi se compare t-on ?"Il est dans le déni ? Partez !© FotoliaLe rabaissement est une forme de harcèlement psychologique. Les paroles ou les agissements ont pour but de dévaloriser l’autre. Cela peut déboucher sur une situation d’enfermement ou de perte de repères. "S’il n’y a pas de prise de conscience ou de moyen de communiquer avec le conjoint rabaissant, la relation est très probablement toxique, explique la psychologue Chantal Pironi. Dans ce cas, il faut se donner la chance de s’épanouir ailleurs." Donc de quitter son confiance© Fotolia"Pourquoi je laisse passer le désir de mon partenaire avant le mien ?". "Pour réapprendre à avoir confiance en soi, il est fondamental de travailler sur son passé", explique la psychologue Chantal Pironi. Cela peut être lié à des antécédents familiaux par exemple. Pour faire ce point, certaines personnes auront besoin de l’aide d’un plus Nicolas Bichot suggère d’appliquer le raisonnement inverse au dénigrement, c’est-à-dire s’interroger sur ses points forts. "Le sport, une activité culturelle ou encore associative peuvent démontrer les capacités d’une personne et ainsi stimuler sa confiance." Faire un gâteau, un puzzle, une peinture... peuvent faire des miracles donc n'hésitez pas à penser à vous et vous réaliser. Ne jamais rentrer dans le lard » d’un pervers narcissique !Une victime d’un pervers narcissique n’a pas besoin de censeurs !L’union fait la forceAider la victime d’un pervers narcissique jusqu’au bout … Ne jamais rentrer dans le lard » d’un pervers narcissique ! Lorsque l’on n’est pas proprement averti sur les risques qu’une victime court en vivant aux côtés d’un manipulateur, il peut être tentant de vouloir la » sauver » en s’occupant personnellement de son bourreau ! Grave erreur, qui supposerait qu’il y ait un raccourci pour solutionner les ravages causés par la perversion narcissique. Pour comprendre pourquoi l’agressivité est vaine envers un PN, il fait avoir en tête plusieurs choses. 1 – Savoir qu’un manipulateur ou une manipulatrice narcissique, exerce une emprise sur sa proie, dont cette dernière ne peut se défaire simplement en s’extrayant de sa présence. Ramener la victime d’un pervers narcissique à la raison et la sortir des griffes de son bourreau de force, peut avoir comme conséquence funeste de l’y renvoyer, dès que ce dernier fera à nouveau usage de sa manipulation sur elle. 2 – Prêter assistance à une victime suppose aussi de ne pas être dans l’identification à ce qu’elle vit. Le risque est de s’exposer soi-même à la manipulation et de subir, par ricochet, les foudres du manipulateur pervers narcissique. Car n’ayez à ce sujet aucun doute, les manipulateurs attachés à détruire psychologiquement leur partenaire, peuvent très bien retourner leur courroux vers ceux cherchant à faire écran entre eux et leur proie. Le temps d’une brève passe d’armes, le défenseur » se retrouve donc à son tour sous le feu des attaques du pervers. Le résultat n’est guère probant pour la victime du pervers narcissique, qui risque au final, de payer les conséquences de cet affrontement. Les amis ou membres de la famille au grand cœur doivent donc ainsi se méfier de leur nature et savoir qu’il ne sert à rien d’épouser la cause des pervers et de leurs victimes. Il convient mieux de chercher à comprendre les raisons qui ont mené ces dernières dans le traquenard d’une telle vie de couple et de cultiver l’empathie et le tact. En tâchant de rester le plus complice possible certainement, pour leur suggérer par exemple des lectures livres, sites et publications concernant la violence psychologique qu’elles endurent. On peut aussi leur suggérer de se confier à un thérapeute spécialisé qui saura écouter et comprendre leur détresse. L’évocation des bons souvenirs qui les ont construites événements heureux, succès, réussites diverses leur est aussi bénéfique. Elle leur rappelle l’estime de soi qu’elles ont perdue, mais qu’elles sont encore capables de retrouver. Les questions du type es-tu heureuse ou heureux aujourd’hui ? » peuvent aussi guider la victime du pervers narcissique vers un cheminement personnel l’amenant à comprendre que ce qu’elle vit n’est pas normal. Elle botte en touche aussi le harcèlement moral du pervers car non, la victime n’est pas seule, et oui, ne lui en déplaise, il ou elle est encore digne d’être aimé ! Une victime d’un pervers narcissique n’a pas besoin de censeurs ! Il est difficile de comprendre de prime abord, les personnes en proie à la dévalorisation et au harcèlement permanent. L’erreur que l’on fait le plus couramment face aux victimes des pervers narcissiques, est de les croire complices de leur supplice ou sujettes au masochisme. Il s’agit d’une méconnaissance des mécanismes de la manipulation mentale dont le but est de priver toute personne de son libre-arbitre. Cela occasionne trop souvent de grosses maladresses de la part des proches. Ils auront tendance à penser que la victime du pervers narcissique peut se tirer d’affaire en prenant conscience de ce que son agresseur lui inflige. Cela est certes louable, mais inadapté. Pire, cela inflige un sentiment de détresse grandissant à la victime, qui, se sentant incapable de rassurer ses proches, risque de s’isoler davantage. Curieusement, ces tentatives de secours vont encore faire le jeu du pervers et renforcer son destructeur travail de sape. Dans le contexte paranoïaque d’une emprise perverse, toute parole, toute remarque, peut parfois prendre l’écho d’un jugement. La victime aura tendance à retenir la brutalité que lui causent ces propos et non pas leur sens. C’est pourquoi l’écoute d’une victime requiert énormément de prudence et d’humilité. Il convient souvent, lorsque l’on est désemparé, de la remettre entre les mains de personnes averties et/ou professionnelles. L’union fait la force Il est peu probable de réussir à aider la victime d’un pervers narcissique à se libérer de l’emprise, sans s’appuyer sur d’autres personnes réseau familial si l’on est un proche ou acteurs sociaux. De fait, aider un être manipulé nécessite de faire face aux pressions qu’il subit et qu’il renvoie inévitablement vers les autres. Pas facile toujours de comprendre ses réactions et difficile parfois de ne pas se blesser. Un être manipulateur teste, en effet, l’entourage de sa proie et saura très bien en grand manipulateur, exercer chantage et mensonges, pour créer brouilles, tensions et blessures. Il est dangereux donc, parfois, d’approcher seul d’une victime, car il faut comprendre à temps qu’on ne s’y aventure que bien préparé, et de préférence à plusieurs. Le but est clairement de se préserver pour ne pas emmener la victime, comme soi-même, droit dans le mur ! De plus, lorsqu’une victime est parvenue à rompre, éliminer les vestiges de cette relation toxique lui prend du temps. Cela requiert parfois l’appui de certaines instances, notamment au niveau de la loi, quand des violences conjugales se sont produites. Sur le plan de leur équilibre psychologique, le soutien psy est important pour sortir de l’enfer de l’emprise. Il aidera ensuite à sonder et colmater la faille narcissique à l’origine de toute cette souffrance. Aider la victime d’un pervers narcissique jusqu’au bout … Soutenir et écouter la victime d’un pervers narcissique ne suffit pas. L’entourage doit aussi l’aider et la secourir matériellement, notamment au moment de couper toute relation avec le conjoint ou la conjointe psychopathe. Dans le cas d’un ou d’une amie, il faudra veiller à prendre régulièrement de ses nouvelles, car le chemin de la reconstruction peut être long et semé d’embûches. Notre société très individualiste aide peu aujourd’hui les victimes de maltraitance, tout en affichant une certaine indifférence aux conséquences du narcissisme pathologique. La solitude et les épisodes dépressifs guettent et ne sont jamais loin au départ…Le meilleur conseil que l’on puisse donner est certainement de rester empathique jusqu’au bout. Pascal Couderc est psychanalyste et psychologue clinicien, spécialisé depuis plus de 30 ans dans l’aide aux victimes des manipulateurs narcissiques. Il consulte et apporte son aide via Skype en visioconsultation.

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